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        [健康貼士]背著孩子抽煙就沒(méi)事？你沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的“三手煙”危害竟然這么大！
      
		
      

      
	
		
      

        
	
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      [健康貼士]背著孩子抽煙就沒(méi)事？你沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的“三手煙”危害竟然這么大！[復(fù)制鏈接]
      		
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      注冊(cè)時(shí)間2015-03-14
      

      

      

		
      
	      		
	



		
      


樓主  








發(fā)表于: 2019-06-03 15:29  

, 來(lái)自:江蘇省常州市 電信



                    
      









      


		
      


		
      

		
      







      

      背著孩子抽煙就沒(méi)事？你沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的“三手煙”危害竟然這么大！
       :[CV_ME.;  
             每次談到吸煙的危害 ，一定有人說(shuō)：那誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)大爺抽了一輩子煙，90歲了還不是活得好好的 ，類(lèi)似的言論真是讓人又好笑又好氣 。 /l$enexSt  
      　　許多人意識(shí)到“一手煙”和“二手煙”的危害，于是抽煙時(shí)會(huì)特意避開(kāi)孩子和孕婦，在家煙癮犯了就去陽(yáng)臺(tái)、廁所抽 ，但是你知道嗎？  a7g;8t-&  
      　　只要你還在抽煙，另一種更可怕的污染方式——“三手煙” 　　就會(huì)悄悄毒害家人和孩子的身體。 $INB_/RE  
      “三手煙”是什么？  9nR\7!_  
      　　“三手煙”是指煙民“吞云吐霧”后殘留在衣物、墻壁、地毯、窗簾、皮革、家具，甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物，是目前危害最為廣泛的室內(nèi)空氣污染。殘留物中的尼古丁與空氣中的亞硝酸反應(yīng)，可形成強(qiáng)大的致癌物亞硝胺。  .!3e$mhV   
      　　“三手煙”為什么危害更大？  zsp%Cz7T  
      　　一方面是意識(shí)問(wèn)題。二手煙能躲，三手煙難防�？吹接腥宋鼰�，我們能躲開(kāi)，但是遭受三手煙的毒害往往是不自知的，通過(guò)呼吸、皮膚進(jìn)行吸收，很容易被忽略。  |nNcV~%~  
      　　二是危害時(shí)間長(zhǎng)。“二手煙”可以通過(guò)“通風(fēng)換氣”的方式排走，而“三手煙”沾染在物體表面，可長(zhǎng)達(dá)數(shù)日甚至數(shù)十年，隨著時(shí)間不斷累積，想要徹底去除三手煙的話，需要經(jīng)常徹底清潔被污染的物體表面。  
Sf?;j{?G  
      　　另一方面，“三手煙”對(duì)嬰幼兒的危害尤其大。因?yàn)閶胗變汉蛢和捏w重輕，按每公斤體重計(jì)算，要比成年人呼吸更多的空氣，從而會(huì)吸入更多的污染物。而且孩子的免疫系統(tǒng)較脆弱，吸入這些有害物質(zhì)后，可引起呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)甚至泌尿生殖系統(tǒng)等各種問(wèn)題。  Vuz.b.,i`  
      　　“三手煙”是怎么傷害孩子的？  R*r4)+gd  
      　　比如你出入一些吸煙的場(chǎng)合，身上穿的衣服，尤其是棉質(zhì)衣服，會(huì)吸附空氣中的煙味。當(dāng)你回到家里抱起孩子，衣服上的這股煙味就自然被孩子吸進(jìn)去了，成為“三手煙”。  UF+Qx/4h0  
      　　嬰兒在地上爬行，抓到東西就往嘴里塞，也可能會(huì)受到“三手煙”之害。  2>o[  
      怎樣避免“三手煙”危害？ i.mv`u	Dm  
      　　不要在長(zhǎng)期生活的室內(nèi)或者家里吸煙，不要在公共場(chǎng)所、車(chē)內(nèi)吸煙。  B|m)V9A%-  
      　　如果有人在家里、車(chē)內(nèi)吸煙，要及時(shí)進(jìn)行通風(fēng)，清洗甚至更換可能被煙霧污染過(guò)的家具、衣服、地毯、沙發(fā)罩等，把殘留香煙對(duì)人的傷害降到最低。  &J3QO%  
      　　不要讓吸煙的人靠近你、你的孩子或?qū)櫸铩? 3RaduN]  
      　　如果要親近孩子，吸煙后要洗手洗臉，條件允許的話最好洗頭洗澡，換身衣服。  AR[m+E  
      　　盡量選擇墻上有“禁止吸煙”標(biāo)識(shí)的餐廳、培訓(xùn)班或其他室內(nèi)場(chǎng)所，降低接觸煙草的幾率。  xO|r<R7d7  
      　　特別提醒：電子煙也會(huì)產(chǎn)生“二手煙”、“三手煙”，它也含有尼古丁，并不是無(wú)害的！  E0ED[d,
  
      　　迄今為止，尚沒(méi)有徹底或很好清除“三手煙”的方法。最好的辦法就是戒煙，“遠(yuǎn)離煙草”，創(chuàng)造一個(gè)100%的無(wú)煙環(huán)境， 為了身邊的人， ^8
VW$}  
      　　為了自己的至愛(ài)， 同時(shí)也為了自己。
      轉(zhuǎn)自——《健康中國(guó)》微信公眾號(hào)
      掃一掃 關(guān)注溧陽(yáng)疾控
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      (post by ：2019-06-03 15:29:06)
      


      




      




      




      

      
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