《美國心臟協(xié)會雜志》發(fā)表的一項針對10萬中國人的研究表明，騎車上下班有助降低冠心病和中風(fēng)風(fēng)險，而步行上下班有助于降低冠心病風(fēng)險。研究人員在調(diào)整了性別、生活方式、體脂等因素后，與非主動通勤者相比，走路的人患上缺血性心臟病的風(fēng)險降低了10%，騎車的人這一風(fēng)險下降了19%，患上缺血性卒中的風(fēng)險也降低了8%。