消化道癌癥，一多半都是“作”出來的，記住腫瘤院士的防癌“處方”
Do(P dF6A 麻辣燙、串串香、牛油火鍋、燒烤+啤酒……這些成為了很多人的日常飲食“標(biāo)配”。 'H
FwP\HX 但這種不健康的飲食、生活方式最終帶來的后果卻不敢想象。 I(y`)$} 2021年8月，在《胃腸病學(xué)》（Gastroenterology）刊發(fā)一項(xiàng)研究中，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究團(tuán)隊(duì)對中國健康與營養(yǎng)調(diào)查（CHNS）的20年數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。數(shù)據(jù)表明，我國50.4%的常見消化道癌癥都和飲食不健康、吸煙喝酒、運(yùn)動不足、超重等生活方式有關(guān)。 @ikUM+ A { 20年間，這五大因素讓國人消化道癌癥高發(fā) W|~q<},j 這項(xiàng)研究統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在1991-2011年這20年間，國人的生活方式發(fā)生了明顯的變化。其中，這五大因素讓國人消化道癌癥高發(fā)。 =cknE= 1. 肥胖 m_~y 2011年，肥胖（高BMI）與9.5%的新發(fā)消化道癌癥病例有關(guān)，數(shù)量達(dá)12萬多例。肥胖大幅增加，尤其是年輕人群和農(nóng)村居民。另外，我國人群普遍缺乏鍛煉，特別是50歲以下人群。 9PW m@
Nlf 2. 吸煙 u`nt\OF 吸煙與四類消化道癌癥均有關(guān)聯(lián)，并且是我國消化道癌癥發(fā)生的首要危險(xiǎn)因素。從數(shù)據(jù)來看，2011年與吸煙相關(guān)的新增消化道癌癥病例達(dá)17萬多例，占總數(shù)13.2%。 '
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