這個指標高，全身代謝亂套，牢記12字降低它！
有人會問
自己平常飲食很清淡
但甘油三酯指標還是很高
這是為什么呢？
其實甘油三酯跟飲食只有一部分的關(guān)系，即使合理控制飲食，甘油三酯也可能會升高。
+|{RE.DL 建議： 0lsXCr_X 如果查出來甘油三酯增高，那么還要查一查有沒有其他別疾病導(dǎo)致甘油三酯增加，例如有沒有甲狀腺功能減低，有沒有腎功能的問題，有沒有其他脂代謝異常以及高尿酸血癥的問題，都需要進一步明確，然后才能夠有效地降低甘油三酯。 KdUn
D4d 注意： rVa?JvDO= 一般的正常值是1.7mmol/L以下，如果大于1.7mmol/L以上就稱為高甘油三酯血癥。 Za7q$7F7Bc 一般2mmol/L左右叫輕度升高，建議病人控制飲食、加強運動，再觀察血脂變化的趨勢。 P^Q[-e{ 一般大于4mmol/L到5mmol/L之后，就說明血脂高得相對嚴重了。 2Nm>5l 甘油三酯高對身體有什么影響？ |*X*n*oI 甘油三酯高，全身代謝亂套。 L0]_hxE? 《柳葉刀-糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)》刊發(fā)的文章表示，高甘油三酯血癥多伴有多種代謝異常，尤其是甘油三酯升高伴腰圍過大的人： ?D)<, 1、動脈粥樣硬化風(fēng)險↑ ; HBC Ue<_ 甘油三酯過高，可能有致動脈粥樣硬化的作用。 7HJS .047 2、胰島素抵抗↑ {d%& zvJnD 肥胖、2型糖尿病患者更容易發(fā)生高甘油三酯血癥。這些人群普遍處于胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。 9W>Y#V~|v! 而高甘油三酯血癥和代謝綜合征的某些標志物，已被證實早于2型糖尿病的發(fā)生，且能預(yù)測2型糖尿病的后續(xù)發(fā)展。 -l-E_6|/W 3、炎癥風(fēng)險↑ u!U" N*Y" 伴隨高甘油三酯血癥的代謝環(huán)境改變，也與急、慢性炎癥有關(guān)。 N+)?$[ 比如，富含甘油三酯的脂蛋白濃度，會在餐后異常升高，并通過多種機制引起炎癥。 (ihP `k-. 4、血壓異常風(fēng)險↑ ?Xo*1Z = 高甘油三酯血癥和高血壓有多項共同發(fā)生機制，包括體重增加和內(nèi)臟肥胖。 7
0Yjv 1 i 高甘油三酯血癥患者體內(nèi)的促炎因子，也間接與心血管損傷有關(guān)。 <U9/InN0[ 5、促凝狀態(tài)↑ j
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