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吃油膩太多以后提不起食欲？試試這樣吃，更健康！

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大魚(yú)大肉吃多了，忽然提不起食欲，看啥都“油膩”，怎么辦？ 4<#ItQ(
事實(shí)上，如果油膩食物吃得過(guò)多，體內(nèi)的腎臟、肝臟、胃腸道等負(fù)荷會(huì)較大，易導(dǎo)致胃腸的消化能力減弱。這個(gè)時(shí)候飲食應(yīng)該循序漸進(jìn)，不要著急。 |})s

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