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樓主
發(fā)表于: 2022-10-20 15:01
, 來自:江蘇省常州市 電信
高血壓、高血脂、糖尿病的9大謠言，不靠譜在哪？ 9*' & 5F= 高血壓、高血脂、糖尿病是不能再常見的慢性病了，但依舊存在不少謠言和誤區(qū)，很多人還在信！這些謠言和誤區(qū)不靠譜的地方在哪？一起來看看！ FIH @ 2zA 關(guān)于高血壓的謠言 O{~K R/ 平時(shí)沒有不舒服不需要測(cè)血壓 ze&#i6S 沒有不舒服，也可能存在高血壓，定期測(cè)量血壓反而有助了解健康狀況。因?yàn)楦哐獕旱陌Y狀因人而異。有些患者只要血壓高于正常，就會(huì)有頭暈、頭痛等不適癥狀出現(xiàn)；有一小部分患者血壓高于正常，卻沒有任何不適。 > 84e`aGE 發(fā)現(xiàn)高血壓就得吃一輩子的藥
4 bn t=5] 對(duì)于初發(fā)的一級(jí)以下或輕度增高的高血壓患者，可以靠飲食和運(yùn)動(dòng)控制血壓。而對(duì)于二級(jí)三級(jí)以上的高血壓患者，單純靠飲食和運(yùn)動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的，必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。
R6 ;jY/*# 在非藥物療法的基礎(chǔ)之上再加藥物治療效果才會(huì)更好。非藥物治療措施包括：控制體重；限鹽攝入；戒煙；避免情緒波動(dòng)；合理運(yùn)動(dòng)。 \f
TTkpM 服藥后血壓平穩(wěn)就可以停藥 L/
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