啥也沒做咋就突然“三高”了？這些原因也要注意
有的人平時看上去很健康，體重標(biāo)準(zhǔn)還定期吃素，怎么去醫(yī)院一查就三高了呢？
您有所不知，除了肥胖和高脂飲食，這些隱藏雷區(qū)也可能導(dǎo)致三高。
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Z 意想不到的高血脂 A%`[mc]4# 肥胖、高脂飲食和愛喝酒是常見的引發(fā)高血脂的危險因素，但是這兩種情況也要注意。 ( M7 pT 1、瘦人也會高血脂：高血脂的病因分為內(nèi)因和外因，其中內(nèi)因占主導(dǎo)。內(nèi)因是指遺傳或者疾病導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇合成增多、代謝減少，引發(fā)膽固醇升高，進(jìn)而患上高血脂。外因也要重視。瘦人吃東西可能會更不注意，再加上高血脂本身也沒有癥狀，因此，瘦人一旦發(fā)現(xiàn)高血脂往往指標(biāo)會偏高。 [x9KVd ^d 2、吃素也會高血脂：有些素食者飲食結(jié)構(gòu)單一，會影響膽固醇代謝，造成血脂偏高；有些素食者雖然不吃肉，但是油脂攝入過高，比如常吃燒茄子等油多的素菜、堅果攝入過多，都會導(dǎo)致膽固醇水平上升；有些素食者攝入淀粉類食物過量，比如米飯、饅頭、面條等，高淀粉類食物會在人體里轉(zhuǎn)為油脂，進(jìn)而導(dǎo)致高脂血癥。 Z b1<: [ 意想不到的高血壓 0BIy>wy: 脾氣暴躁、精神緊張、重口味確實容易引發(fā)高血壓，但是下面這三個原因也不容忽視。 ;.TRWn# 1、打鼾也會高血壓：睡覺時打鼾忽然呼吸暫停、甚至被憋醒，這是睡眠呼吸暫停綜合征。研究顯示，40%的睡眠呼吸暫停綜合征患者患有高血壓。患者般會表現(xiàn)為持續(xù)血壓高、夜間血壓高或清晨血壓高。 Q$H
G 2、腎不好也會高血壓：腎臟是調(diào)節(jié)血壓的主要器官之一。腎動脈狹窄、腎炎等腎病或腎功能不全都可能會引起高血壓。對于初發(fā)高血壓患者，或者血壓突然難以控制的患者，要通過腎臟動脈B超判斷是否存在腎動脈狹窄的問題。 p?B= 1vn-2 3、藥物也會引發(fā)高血壓：有些患者的血壓居高不下和其所服用的藥物有關(guān)，這種高血壓也稱為藥物源性高血壓引發(fā)藥源性高血壓的常見藥物包括:激素類藥物，比如口服避孕藥;甘草等一些中藥;抗抑郁類藥物;部分抗腫瘤藥物和麻醉用藥。一般藥物源性高血壓患者的血壓升高較輕微，停藥后多數(shù)能恢復(fù)正常。如果因為病情必須服用上述藥物，且血壓較高時，需遵醫(yī)囑使用降壓藥干預(yù)。 2Ou[u#H 意想不到的高血糖 gW-V=LV ( 高糖飲食、不愛運(yùn)動、遺傳因素是高血糖常見的危險因素，但是下面這兩個因素容易被忽略。 ft$RSb# 1、精神因素也會導(dǎo)致糖尿�。壕駢毫^大，會導(dǎo)致人體一些應(yīng)激激素分泌增多，這些激素能夠?qū)褂脕斫笛堑囊葝u素，久而久之就會導(dǎo)致血糖升高。 a"FCZ.O1 2、孩子也有會得糖尿�。涸瓉硎沁@樣，想要預(yù)防三高，這些細(xì)節(jié)也得多注意呀。
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