快進入三伏天了,大家都在說:熱啊熱啊熱!避暑避暑避暑。 蚁胩嵝汛蠹遥菏钐觳槐苁,暑汗賽黃金。怎么講呢? 3/`BK{
“暑”字上下兩“日”,中間為“土”,火能生土;一撇右旋,實乃天道!笆睢弊衷忈屃俗匀唤缫欢翁厥獾臅r空狀態(tài),乃至它對生物的影響:暑期是動植物生長一年之中的最重要時段,暑期的炎熱是人身心細胞生長更替的必要條件,排斥炎熱即是否定生長。 )]j3-#
看不明白的別急,《黃帝內(nèi)經(jīng)》講了個道理,到夏天的時候萬物是向上向外發(fā)散,人體內(nèi)的病、骨髓里的病都浮上來了,它失去了根基,但如果你吹著空調(diào),毛孔關閉,病走出了骨髓,卻不能排出身體,就會在骨之外、皮之內(nèi)游蕩,所以感覺渾身那么酸、那么難受,坐不好,躺不下。 iT
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所以,夏不炎熱,不出透汗,秋冬必然寒涼,為今后的血栓、中風、癡呆等一系列瘀阻之證埋下禍根。因為暑期是萬物生長的季節(jié),避暑是逆“天”而行。 L]H'$~xx*
怎么辦?把毛孔打開!使酸性的汗液走出去,使身上的毒氣和味道散發(fā)出去。 ).^d3Kp
三伏天請遠離一切生冷寒涼!遠離空調(diào)。。∵m當運動,,把汗出透,把濕氣排出,才是最重要的養(yǎng)生事項!。