年輕的時(shí)候有這四個(gè)生活習(xí)慣，當(dāng)心早早被“老年病”找上！
不看新出的體檢報(bào)告，是不是就沒(méi)問(wèn)題啦哈哈！反正我還年輕~
這可不太好，好多人都是不看不知道，一看嚇一跳！
對(duì)呀，康康，年輕當(dāng)然好，但年輕也不能“放肆”哦，很多慢性病已經(jīng)找上年輕人了~
=;Co0Q` 很多疾病確實(shí)年輕化了 BG.8 q4[
很多醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，診室里年輕人要比過(guò)去多。據(jù)國(guó)家心腦血管病聯(lián)盟等牽頭發(fā)布的首部《中國(guó)中青年心腦血管健康白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，20~29歲的心血管病高風(fēng)險(xiǎn)人群占比已經(jīng)達(dá)到15.3%。 T*C
F5S 另外，根據(jù)中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)公布的《2012年中國(guó)腫瘤登記年報(bào)》統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我國(guó)癌癥發(fā)病年齡提前了15~20年，原來(lái)50~80歲才容易患上的癌癥，已經(jīng)提早到了35歲~55歲。 Z!fbc#L6
這些數(shù)據(jù)在提醒著我們：過(guò)去可能要在老年時(shí)期才會(huì)出現(xiàn)的疾病，現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)在年輕人中間。 ypemp=+(r 年輕人別再糟蹋自己的身體了！ -`z%<)!Y 年輕時(shí)很多疾病都是出自生活習(xí)慣，只要能做好改變，也能更快地恢復(fù)健康。 n_Y7*3/b-o 1、年輕時(shí)不好好吃飯，胃病接踵而至 0Krh35R_)F 很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年輕時(shí)進(jìn)食不規(guī)律、狼吞虎咽，這樣的吃法，食物并沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分的咀嚼就進(jìn)入了胃腸道，給胃腸造成負(fù)擔(dān)不說(shuō)，長(zhǎng)期這樣的結(jié)果就是導(dǎo)致消化吸收功能下降，出現(xiàn)消瘦、胃腸不適的癥狀表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)胃炎。年輕時(shí)保護(hù)胃，要保證一日三餐定時(shí)定點(diǎn)定量，不要暴飲暴食，也不要饑一頓飽一頓。 }.WO=IZ 2、年輕時(shí)總躺著不動(dòng)，全身很受傷
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